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26.02.2017

Basistraining

Seit 2004 verbrachte ich jeden Sommer einige Wochen in Skandinavien, doch noch nie stattete ich  Skandinavien einen Besuch im Winter ab.  Dies änderte ich Mitte Januar. Ich flog für ein verlängertes Wochenende nach...


27.12.2016

Saisonschluss und Saisonstart

Die Militär-WM in Brasilien ist schon eine gefühlte Ewigkeit her. Dennoch schaue ich gerne auf die Tage an der Wärme zurück. Für mich war es nicht ganz klar, ob die Wettkämpfe in der Nähe von Rio  Saisonabschluss oder...


02.11.2016

Das Ende einer grossartigen Saison

Die letzte Phase der Saison 2016 ermöglichte aufgrund des dichtgedrängten Programms nicht viel Spielraum. Das Programm war voll bepackt mit Trainingslagern und Wettkämpfen.  Meine Schlussoffensive begann im Trainingslager...


19.09.2016

Im Wettkampffieber

Nach der WM ging es Schlag auf Schlag weiter mit kleineren und grösseren Wettkämpfen. Exakt eine Woche nach dem Ende der WM startete ich an der prestigeträchtigen Klubmeisterschaft des OLK Fricktal. In meinem Heimwald, wo ich...


07.09.2016

Weltmeister

Es war eine ereignisreiche Woche für mich im schwedischen Strömstad! Ich lief meine bisher beste WM. Drei Medaillen durfte ich mir umhängen lassen. Eine davon ganz in Gold!


16.08.2016

WM Vorschau

Drei Wochen weilte ich im Engadin, um mich optimal für die WM vorzubereiten. Ein Geheimtip für Ausdauersportler ist das Engadin schon lange nicht mehr. Für uns Orientierungsläufer ist es dank zahlreicher neuer OL-Karten nun...


28.06.2016

Europameister

Die EM begann für mich ganz planmässig. Die Sprintqualifikation stellte für mich kein Stolperstein dar. Ich lief einmal mehr eine schnelle Qualifikations und sicherte mir mit der schnellsten Zeit den letzten Startplatz im Final....


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